(通讯员:覃金仪;刘阳进:聂飞洋)为帮助2024级新生尽早融入大学生活,掌握基本的心理健康知识,树立科学的心理健康观念,10月8日—10月11日学院组织2024级新生以班级为单位开展了心理主题班会。
班会围绕“认识心理健康”、“识别心理问题”、“学习心理援助”和“熟悉学校心理健康教育体系”四个部分展开。通过心理委员的细心讲解,新生们对心理健康的定义、标准和表现有了更深入的理解。
在“心理健康自测”环节,新生们踊跃参加,通过自我评估,对自己的心理状态有了初步的了解。班会还通过案例分析,向新生们介绍了常见心理异常情况的表现与识别方法,帮助他们学会如何识别和应对心理问题。为了消除对心理咨询的误解,班会上强调了寻求专业帮助的重要性,并鼓励新生们在遇到心理困扰时,勇敢地寻求帮助。
最后,班会介绍了学校的四级心理健康教育体系,还展示了心理健康教育中心的设备,包括休闲等候室、心理沙盘室、个体咨询室等多种设施,并提供了心理中心的联系方式,以便新生们在需要时能够及时获得帮助。
本次心理健康主题班会得到了新生们的积极响应,不仅帮助他们认识了心理健康的重要性,掌握了调节心理的方法与技巧,还有助于其树立正确的心理健康观念,更好地融入大学生活,在勤奋学习的同时保持健康快乐。(编辑:李港;审核:丁明霞)