【学工动态】全新生活,从心开始——机械工程学院开展2024级新生心理健康主题班会
时间:2024年10月12日点击量:

(通讯员:覃金仪;刘阳进聂飞洋为帮助2024级新生尽早融入大学生活,掌握基本的心理健康知识,树立科学的心理健康观念108日—1011日学院组织2024级新生以班级为单位开展了心理主题班会。

班会围绕认识心理健康识别心理问题学习心理援助熟悉学校心理健康教育体系四个部分展开。通过心理委员的细心讲解,新生们对心理健康的定义、标准和表现有了更深入的理解。

心理健康自测环节,新生们踊跃参加,通过自我评估,对自己的心理状态有了初步的了解。班会还通过案例分析,向新生们介绍了常见心理异常情况表现识别方法,帮助他们学会如何识别和应对心理问题。为了消除对心理咨询的误解,班会强调了寻求专业帮助的重要性,并鼓励新生们在遇到心理困扰时,勇敢地寻求帮助。

最后,班会介绍了学校的四级心理健康教育体系,还展示了心理健康教育中心的设备,包括休闲等候室、心理沙盘室、个体咨询室等多种设施,并提供了心理中心的联系方式,以便新生们在需要时能够及时获得帮助。

本次心理健康主题班会得到了新生们的积极响应,不仅帮助他们认识心理健康的重要性,掌握调节心理的方法与技巧,有助于其树立正确的心理健康观更好地融入大学生活,在勤奋学习的同时保持健康快乐。(编辑:李港;审核:丁明霞)

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